Vecka 31 (30+0)
(v. 29+6)
Kroppen:
Det är vanligt med besvär från ryggen under senare delen av graviditeten. Livmodern är tung och belastningen blir stor på både ben, rygg och bäckenbotten. För att undvika att få trötthetsvärk i ländryggen är det bra att ha en bra hållning och motverka svank. Personer som tidigare haft problem med ryggen löper större risk att drabbas av besvär.
Förutom den naturliga belastning som blir av den ökade tyngden gör graviditeten i sig att ledband, höfter och ryggrad luckras upp genom ett hormon som heter relaxin. Hormonet vidgar bäckenet och underlättar på så sätt förlossningen. Vissa känner stora besvär av foglossning och kan då behöva hjälpmedel i form av t.ex stödbälte. Undvik asymmetriska rörelser som t.ex att gå i trappor och bära tunga saker.
Barnet:
Barnets proportioner påminner mer och mer om ett barn som är fött, huvudet är nästan 8 cm i diameter och fötterna knappt 6 cm. Hjärnan växer sig större och börjar få allt djupare veck för att få plats. Barnets hud som tidigare varit skrynklig börjar nu fyllas ut med fett och slätas ut.
Kommentarer
Postat av: syrran
Du är så fin! Lite avis.... ;-)
Postat av: Camilla
Vilken dygnsrytm du har vännen! Förbereder du dig inför mitt besök? ;) Kramar
Postat av: Jennie
Nu får man kalla det för kalaskula va? ;) både jag och Joar tycker om ditt sällskap, massor!
Postat av: ERIKA
Hej! Har inte varit inne på din blogg på länge.. när är det dags??? Får gratulerar så himla mycket!! kram erika
Trackback
